为您找到与健康喝牛奶的谣言实用6篇 健康养生知识答案相关的共200个结果:
今年的6月1日,不仅是国际儿童节,还是第十六个“世界牛奶日”。数据显示,我国已成全球第三大产奶国,但人年均牛奶消费量仅为30公斤左右,不及全球平均水平的1/3,与欧美国家年人均消费量300公斤以上的数字相比更是相差甚远。
真相:空腹状态下喝牛奶,牛奶中的脂肪和乳糖可以提供能量,不会造成蛋白质的浪费。有研究表明牛奶中的总乳清蛋白具有抗微生物感染及控制黏膜炎症的作用,因此饮奶不会伤胃,反而有利于胃部健康。由于人的个体差异,有的人喝牛奶后出现腹胀等不适现象,可能是由于自身乳糖不耐造成肠胃的不适。
健康喝牛奶的谣言:被誉为“白色血液”的牛奶早已成为餐桌上的必备饮品。然而,一则关于牛奶不能连袋煮的消息让爱喝牛奶的人士大呼担心。消息中称,枕装牛奶袋的内侧有一层铝箔,但只有很薄的一层聚乙烯膜将它和牛奶隔开,在煮的过程中,聚乙烯膜在高温下会发生破损,导致有铝析出,最终引起慢性铝中毒。
真相:关于食品的包装材料,我国有相应的国家标准。包装牛奶使用的包装材料也要符合国家的相关标准,河北师范大学化学与材料学院孙晓云教授指出,铝箔包装的最里面是一层聚乙烯膜,在普通水煮沸的温度不能被破坏。铝材料是比较稳定的,简单煮沸不会发生变化。因此,用煮沸的方法加热枕装牛奶不会使聚乙烯膜破损,铝箔中的铝也不会析出。
健康喝牛奶的谣言:一直以来,有关喝牛奶的各种禁忌在民间广泛流传,甚至还有人对这些禁忌进行了“科学验证”。在某电视节目中,通过“把橙汁倒进牛奶,产生絮状沉淀”的实验告诉大家,喝牛奶前后1小时内不能吃酸味水果。喝牛奶真的有这么多禁忌?
真相:牛奶中含有20多种人体所必需的营养素,是营养比较全面、丰富的一种食物。牛奶中含有3%左右的蛋白质,蛋白质在某些物理或化学因素的作用下会发生内部结构和性质的改变,导致其理化性质的改变和生物活性的丧失,这种现象称为蛋白质变性。蛋白质变性后理化性质发生改变,如溶解度降低而产生沉淀。当加入酸度较低(例如橙汁)的果汁,牛奶的酸度随之降低,降低到牛奶的等电点附近时,酪蛋白会发生凝集、沉淀,产生絮状沉淀。如果加入的果汁偏中性,例如香蕉、木瓜等,则不会产生上述情况。水果中富含维生素、矿物质、膳食纤维和有益健康的生物活性物质,水果和牛奶是好搭档,两者堪称绝配。
健康喝牛奶的谣言:很多商家在宣传的时候都打出广告,声称有机食品更健康,更营养,使得消费者在购买乳制品时,盲目消费。
真相:有机牛奶的认证一般着重于其天然的生长环境及饲养方式,有机牛奶喂养的饲料为纯天然牧草,普通奶牛食用的饲料是根据奶牛的营养需要对不同饲料进行搭配调整、均衡配比。从营养成分比较,有机牛奶和其他牛奶所含有的脂肪、蛋白质、维生素等营养成分上并没有明显的差异。
健康喝牛奶的谣言:含有丰富蛋白质的牛奶,和肉类一样富含L-色氨酸,而L-色氨酸也确实可用于制造诱发睡眠的激素5-羟色胺与褪黑激素。但牛奶中的色氨酸总量足以促进身体激素水平发生波动吗?
真相:牛奶中的蛋白质中确实含有色氨酸。但是牛奶中要发挥改善睡眠的作用,需要把色氨酸运送到大脑里,这个运送首先就必须穿过血脑屏障。研究指出,由于氨基酸之间会互相竞争有限的通道,结果是食用蛋白质丰富的食物,如牛奶反而降低了色氨酸穿过血脑屏障的能力。有研究证明,皮肤温度上升,可使入睡速度加快,如洗个热水澡更容易让人进入梦乡。但是,一杯热牛奶进入胃肠道里,只是胃部感到温暖,并不能让皮肤的温度上升。
健康喝牛奶的谣言:在微信朋友圈中有一篇文章被大量转载。文章中表示,一位中国游客在泰国旅游的时候,吃了很多榴莲后又喝了牛奶,致咖啡因中毒血压飙升,结果引发心脏病猝死。吃榴莲之后饮牛奶,毒过眼镜蛇?这个帖子让很多喜爱榴莲的朋友紧张万分。
真相:咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物,是一种中枢神经兴奋剂,大剂量或长期使用也会对人体造成损害,特别是它有成瘾性。咖啡、茶、软饮料及能量饮料中含的咖啡因较多。牛奶中不含咖啡因,榴莲中也不含咖啡因,两种不含咖啡因的食物一起吃是不可能凭空产生出咖啡因的。榴莲和牛奶一起吃会导致咖啡因中毒这种说法是站不住脚的,没有任何科学依据。
延伸阅读:世界牛奶日的起源及由来
世界牛奶日:哪些乳品谣言骗过你?
世界牛奶日是上个世纪五十年代,法国的促进牛奶消费协会提出了庆祝“牛奶日”的设想,这个设想在1961年被国际牛奶联合会(即I.D.F)所采纳,并做出了每年五月第三周的周二为“国际牛奶日”的决定,这一天在每年都不是固定不变的。2000年经联合国粮农组织(即FAO)的提议,兼顾到某些国家已经确定的日期,并征得了世界700多位乳业界人士的意见,把每年的6月1日确定为“世界牛奶日”。这样“世界牛奶日”就固定不变了。
浏览量:4
下载量:0
时间:
中学生健康教育包括心理健康和身体健康两个方面,因此中学生健康教育是有必要的。以下是由读文网小编整理关于中学生健康知识竞赛题目的内容,希望大家喜欢!
1、流行性乙型脑炎的病原是:(A)
A 病毒 B 细菌 C 螺旋体 D 蠕虫
2、乙脑好发于(C) 季节?
A 春季 B 夏季 C 夏秋季 D 冬季
3、乙脑通过 (D) 传播?
A苍蝇 B空气 C蟑螂 D蚊子
4、乙脑最重要的传染源是(A )?
A 猪(主要是幼猪) B鸟类 C马 D牛
5、预防乙脑流行,需采取 (C) 等综合措施?
A灭蟑螂 B灭苍蝇 C防蚊、灭蚊和预防接种 D带口罩
6、预防乙脑的有效措施是_____________(B)
A隔离乙脑病人 B接种乙脑疫苗 C切断一切传播途径 D 不知道
7、结核病(B)
A是遗传性疾病
B是通过呼吸道传染的慢性传染病
C是通过接触传播的传染病
D不是传染病
8、结核病是由( B )引起的。
A 肺炎双球菌 B 结核分枝杆菌 C 病毒 D 肺吸虫
9、肺结核有无传染性最主要依据是( D )
A 结核菌素试验阳性 B 血沉增快
C 反复痰中带血 D 痰结核杆菌检查阳性
10、肺结核病主要是通过下列哪条途径传播 (B )
A 蚊虫叮咬 B 咳嗽、打喷嚏 C 与病人一起吃饭 D 与病人一起游泳等
11、肺结核病人身体会有哪些不舒服?(D)
A 呕吐 B头痛 C 拉肚子 D 咳嗽、咳痰三星期以上或咳血
12、怀疑得了肺结核病最好去哪里看病? (D)
A 不知道 B私人诊所 C 综合性医院 D 结核病防治的专业机构
13、结核病治疗中途停药可导致(D)。
A 治愈 B 感冒 C 糖尿病 D 治疗失败和耐药
14、肺结核病的初治治疗疗程必须达到(C)。
A 3~4个月 B 4~6个月 C 6~8个月 D 8~10个月
15、以下说法正确的是( C)。
A 肺结核病在我国已经不是主要的传染病
B 肺结核病在我国已很少见了
C 肺结核病仍然是一种严重危害我国人民身体健康的重点防治传染病
D 防治结核病只是广大防痨医生的事
16、病毒性肝炎主要有几型(C)
A 3 B 4 C 5 D 6
17、疥疮是由于________寄生于人体表皮层内引起的一种慢性传染性皮肤病(C)
A细菌 B病毒 C疥螨 D支原体
18、疥疮的治疗,主要以_______为主(B)
A 内服药 B外治 C手术 D 自愈
19、甲肝主要通过什么途径传播(A)
A 粪-口途径 B血液 C 性接触 D 呼吸道吸入
20、下列关于甲肝的预防措施不正确的是?(D)
A搞好饮水、食品和环境卫生
B不饮生水,消灭蚊
C妥善保管食物,不食生蔬菜和贝类食品
D甲肝疫苗接种后能立即产生保护性抗体。
21、下列哪些选项不是乙肝的传播途径?(D)
A血液传播 B 母婴传播
C性接触 D 粪-口传播
22、下列哪些不是乙肝的预防措施?(B)
A 接种疫苗 B不吃不干净的食物,不吃未煮熟的河鲜或海鲜
C 阻断母婴传播 D 避免不必要的注射、输血和使用血液制品
23、乙肝病毒携带者的母亲生下的婴儿应注射(C) 疫苗可阻断乙肝传播。
A 乙肝疫苗 B 乙肝免疫球蛋白
C 24小时内注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白 D不用注射疫苗
24、戊肝的主要传播途径( A )
A 经粪—口传播
B 注射、输血传播
C 垂直传播
D 飞沫呼吸道传播
25、下例描述不正确的是?( D)
A 乙肝病毒携带者在工作和生活能力上同健康人没有区别
B 由于乙肝传播途径的特殊性,乙肝病毒携带者在生活、工作、学习和社会活动中不对周围人群和环境构成威胁
C 乙肝病毒携带者可以正常学习、就业和生活,应定期接受医学观察和随访
D 乙肝病毒携带者不可以正常学习、就业和生活
26、乙肝和( A )的传播途径是一样的?
A 艾滋病 B 甲肝 C 乙脑 D 流感
27、对于疥疮的症状哪一个是错误的(D)
A 夜间阵发性剧烈瘙痒 B 疥疮结节 C 手缝可见疥虫掘的隧道 D 湿疹
28、艾滋病的英文缩写是(B ):
A HIV B AIDS C HBV D SARS
29、艾滋病病毒的英文缩写是(A ):
A HIV B AIDS C HAV D HBV
30、(C)是目前艾滋病最严重的地区。
A 亚洲 B 欧洲 C 非洲 D 美洲
31、艾滋病的医学全名为( B):
A免疫缺陷综合征 B获得性免疫缺陷综合征
C先天性免疫缺陷综合征 D继发性免疫缺陷综合征
32、艾滋病病毒(A)。
A 对热敏感,50℃1小时或80℃30分钟,就不能检出感染性病毒
B 耐酸不耐碱
C 酒精具有良好的灭活作用
D. 对紫外线敏感
33、艾滋病病毒感染者是指( A):
A感染了艾滋病病毒而且已经出现AIDS临床症状和体征的人
B接触过艾滋病病人的人
C接触过艾滋病病毒的人
34、艾滋病的平均潜伏期为(C)。
A 2年 B 1~5年 C 6~8年 D 8~10年
35、艾滋病的传染源包括(C)。
A 艾滋病病人
B 艾滋病病毒感染者
C 艾滋病病人和艾滋病病毒感染者
D 性病患者
36、下列哪个不是艾滋病的传播途径(C)
A 性接触 B 血、血制品、器官移植和污染的注射器
C 蚊虫叮咬 D 母婴垂直传播
37、下例哪项不是急性HIV感染的临床表现(D)
A 发热 B 咽痛 C 淋巴结肿大 D 口腔发炎
38、当HlV侵入机体后,未进入发病期者被称之为 (C)
A 艾滋病病人 B 艾滋病病毒感染者 C 潜伏期 D 急性感染期
39、艾滋病病毒,是一种能生存于人的血液中并攻击(A) 的病毒。
A 免疫系统 B 神经系统 C 骨酪系统 D 肌肉系统
40、下列哪类人群不属于艾滋病毒感染的高危人群(D)
A 同性恋者 B 性乱交者 C 静脉吸毒者 D 医护人员
41、哪项预防艾滋病的方法是不正确的? (D )
A 性关系专一
B 对被艾滋病毒感染者的血液污染的物品及时消毒
C 感染的妇女不怀孕可防止后代感染
D 将艾滋病人隔离起来保护大家
42、下列哪项是预防经性途径感染艾滋病的有效措施(A )
A 坚持使用安全套 B 拒绝毒品
C 到正规医院拔牙 D 不与人共用牙刷
43、以下说法正确的是(D)。
A 可以将艾滋病病人和感染者的姓名、住址等有关情况公布或传播
B 对于艾滋病检测结果,卫生部门可以不保密
C 艾滋病病毒感染者不能参加工作
D 任何单位和个人不得歧视艾滋病病人、病毒感染者及其家属
44、预防食物中毒有效的方法是(C )
A 不与他人共用毛巾、脸盆 B 减少去公共场所的次数
C 不吃腐败变质或本身含有毒素的食品D 坚持体育锻炼
45、一旦发生食物中毒时,对其调查处理的首要任务是( D )
A 立即报告上级,并销毁可疑中毒食品
B 容器、用具彻底消毒、防止扩大蔓延
C 立即采集呕吐物、排泄物和血液送检
D 组织卫生机构及时对中毒人员进行救治
46、世界公认的在食品中可产生的三大致癌物质是黄曲霉毒素、苯并芘和亚硝胺,其中黄曲霉毒素污染主要存在于下列哪一食物中( A )
A 发霉的玉米 B 炸糊了的薯条 C 过了保质期的牛奶 D海鱼和贝蛤类食品
47、食物中毒发病的共同特点不包括下列哪项( D )
A 发病呈暴发性
B 中毒病人一般具有相似的临床表现
C 发病与食物有关
D 病人都有发热等症状
48、下列防范食品污染采取的错误措施是( C )
A 饮用洁净的水,把水烧开了再喝
B 买消毒牛奶,不食用未经加工的牛奶
C 菜刀、菜板用前都应清洗干净,先切生食,后切熟食
D 尽量用封闭的容器装食物
49、食物中毒与其他疾病最本质的区别是(D)
A潜伏期短
B很多人同时发病
C急性胃肠道症状为主
D病人曾同时进食同一批某种食物
50、下列哪种属食物中毒范畴(C)
A 伤寒 B 甲肝 C 肉毒中毒 D 暴饮暴食性胃肠炎
51、夏秋季的菜肴在室温下不应超过_______小时(C)
A 2 B 3 C 4 D 5
看过“中学生健康知识竞赛题目“
浏览量:3
下载量:0
时间:
随着我国改革开放的不断深化,许多人都意识到公共安全健康的重要性。以下是由读文网小编整理关于公共安全健康知识试题的内容,希望大家喜欢!
一、填空题。(每题2分,共计30分)
1、2009年公司安全环保工作和“我要安全”主题活动指导思想是:以党的十七大精神为指导,落实科学发展观,坚持“安全第一,预防为主、全员动手、综合治理”的安全工作方针,继续深化HSE体系运行,强化责任,完善监督,夯实基础,为员工创造清洁安全的作业环境,为公司生产经营提供安全保障。
2、公司决定从2009.1.8至12.30日在公司开展“我要安全”主题活动。总体安排分四个阶段进行:宣传动员阶段、活动开展阶段、检查整改阶段、总结评比阶段。
3、主题活动范围包括公司全体员工以及为公司服务的承包商、分包商和承运商等。
4、安全发展是科学发展的内在要求,没有安全发展就不会科学发展,科学发展观体现在安全管理上是以人为本。
5、《中国石油化工集团公司安全生产禁令(试行)》(简称《禁令》)于2007.7.27日由集团公司印发。
6、《禁令》规定,严禁在禁烟区域内吸烟、在岗饮酒,违者予以开除并解除劳动合同。
7、《禁令》规定,严禁高处作业不系 安全带,违者予以开除并解除劳动合同。
8、严禁无操作证从事电气、起重、电气焊作业,违者予以开除并解除劳动合同。
9、严禁违反操作规程进行用火、进入受限空间、临时用电作业等安全操作规程,违者给予行政处分并离岗培训;造成后果的,予以开除 并 解除劳动合同。 10、公司《搬运装卸作业安全禁令(试行)》于2008.8.15由正式实施。有无证驾驶、叉车载人、超速行驶的违章行为,在册职工给予解除劳动合同,劳务工退回劳务派遣单位,业务外包人员不得再在公司内工作。
11、自觉遵守HSE体系要求和接受安全教育培训,提高安全技能。做到会报警,会自救、互救,会熟练使用防毒面具、呼吸器、灭火器等消防、气防设施。
12、忠于职守,严格履行本岗位的安全职责,落实“一岗一责制”。做到不伤害自己,不伤害别人,不被他人伤害。
13、三违包括违章作业、违章指挥、违反劳动纪律。
14、三不动火:无合格的火票不动火、安全措施不落实不动火、监火人不在场不动火。
15、四不放过:事故原因未查清不放过、责任人员未处理不放过、整改措施未落实不放过、有关人员未受到教育不放过。
二、选择题。(每题1分,共计40分)
1、职工要认真学习和掌握本工种的( B )及有关安全知识,自觉遵守安全生产的各项制度。 A、操作技术 B、安全操作规程 C、应知应会
2、特种作业人员必须经过( A )合格取得操作证者,方可上岗。 A、专业技术培训考试 B、文化考试 C、体能测试 3、被困在电梯中应( C )
A、将门扒开脱险 B、从电梯顶部脱险 C、电话求救或高声呼喊 4、各种气瓶的存放,必须距离明火( C )米以上,避免阳光暴晒。 A、5 B、8 C、10 5、火灾使人致命的最主要的原因是:( B )
A、被人践踏 B、窒息 C、烧伤
6、检查燃气用具是否漏气时,通常采用( B )来寻找漏气点。 A、用火试 B、肥皂水 C、闻气味 7、叉车在厂区内作业限速是多少?( A )。
A、15km/h B、5km/h C、10km/h 8、以下几种逃生方法哪种是不正确的?( C )
A、用湿毛巾捂着嘴巴和鼻子 B、弯着身子快速跑到安全地点
C、躲在床底下,等待消防人员救援 D、马上从最近的消防通道跑到安全地点 9、在室外遇到雷雨时,下面哪种做法不容易出现危险?( C )
A、躲到广告牌下 B、躲到大树下 C、无处可躲时,双腿并拢、蹲下身子 10、使用灭火器扑救火灾时要对准火焰( C )喷射。 A、上部 B、中部 C、根部
11、用灭火器进行灭火的最佳位置是( B )。
A、下风位置 B、上风或侧风位置 C、离起火点10米以上的位置 D、离起火点10米以下的位置
12、身上着火时,应( B )。
A、用灭火器喷灭 B、就地打滚,或用厚衣物覆盖压灭火苗 C、使劲拍打 D、往身上浇水 13、正确佩戴安全帽有两个要点:一是安全帽的帽衬与帽壳之间应有一定间隙; 二是( A )。 A、必须系紧下鄂带 B、必须时刻配带 C、必须涂上黄色
14、使触电者脱离电源的方法有:断开电源开关,或用( C )隔离或挑开电源或带电体。 A、手 B、铁管或铁棒 C、干燥的竹枝、木杆
15、劳动保护用品在指保护劳动者在( C )人身安全健康所必备的一种防御性装备。 A、生产场子 B、是常生活 C、生产过程中
16、公司新职工上岗前必须进行三级安全教育,三级安全教育时间不得少于 ( D )学时。 A、24 B、36 C、32 D、72
17、操作工对周围环境、设备发生异常(和以往不同)都必须报告( A )班长。 A、班长 B、系长 C、科长 18、安全宣传教育的最终目的是( A )
A、提高干部职工的安全生产素质 B、树立全局观 C、提高科技水平 D、其他
19、公司2009年1-12月份在全系统开展( C )主题活动。 A、安全生产月 B、百日安全竞赛 C、我要安全 D、安康杯
20、每天工作前都必须对本岗位使用的工具和设备进行(A ),确认是否异常。 A、点检 B、清扫 C、清点
21、在空气不流通的狭小地方使用二氧化碳灭火器可能造成的危险是( B ) A、中毒 B、缺氧 C、爆炸 22、若皮肤沾上化学品,应( A )
A、立即用清水缓缓冲洗患处 B、立即用布抹干 C、尽快完成工作后,就医治疗 23、汽车在加油时( C )
A、禁止使用汽车喇叭 B、禁止打开雾灯 C、禁止使用手持电话 24、从事特种作业人员必须年满(A )周岁? A、18 B、20 C、22 D、24
25、我国规定工作地点噪声容许标准为( C )分贝? A、75 B、80 C、85 D、90
26、贮存危险化学品的仓库的管理人员必须配备可靠的( A )。
A、劳动保护用品 B、安全监督测仪器 C、手提消防器材
27、扑救爆炸性物品时,( A )用沙土盖压,以防造成更大的伤害。 A、必须 B、禁止 C、可以
28、身上沾有油污,应用下列( B )物品清洗。
A、有机溶剂 B、肥皂 C、自来水
29、如果工作场所潮湿,为避免触电,使用手持电动工具的人应( B )
A、站在铁板上操作 B、站在绝缘胶板上操作 C、穿防静电鞋操作 30、发生触电事故的危险电压一般是从( C )伏开始的。 A、24伏 B、3 6伏 C、65伏 31、( A )是在吸取众多事故教训的基础上总结出来的,是用生命的代价换来的。
A、安全生产禁令 B、搬运装卸作业安全禁令 C、十大禁令
32、开展“我要安全”主题活动,是开展深入学习实践科学( A )活动的重要内容。
A、发展观 B、 人生观 C、 价值观
33、开展“我要安全”主题活动,是落实( C )和人文关怀的重要举措。
A、人文关怀 B、以人为上 C、以人为本 34、开展全员( B )安全承诺活动。
A、 熟记 B、重温 C、掌握 35、“我要安全”的主题活动重点强调了“我”,也就是强调了安全的( B ),即人。
A、个体 B、 主体 C、客体
36、党组提出“我要安全”主题活动是非常准确地抓住了( A )的“牛鼻子”,通过强化“人”的安全自我管理,来实现安全生产。
A、安全管理 B、安全环保管理 C、环保管理 37、“我要安全”主题活动将( C )在安全过程中的重要因素突显出来。
A、基层 B、单位 C、人
38、狠反现场违章,是抓好安全管理的重要( C )。
A、内容 B、条件 C、环节
39、开展“我要安全”主题活动,最终目的是促进( A )。
A、安全发展 B、科学发展 C、稳步发展
40、在全系统开展“我要安全”主题活动,是集团公司( A )根据当前安全生产形势和公司未来发展需要提出来的,具有重要的现实意义和长远意义。
A、党组 B、党委 C、单位
三、判断题。(每题1分,共计20分)
1、任何人都有组织参加消防灭火的义务?( × ) 2、对于剧毒物的保管,一个人就可以了。( × )
3、职工在生产过程中因违反安全操作规程发生伤亡事故,不属工伤事故。( × )
4、在工作时间和工作场所内,因履行工作职责受到暴力等意外伤害应认定为工伤。( √ ) 5、车间抹过油的废布废棉丝不能随间丢放,应放在废纸箱内。( × ) 6、有人低压触电时,应该立即将他拉开。( × )
7、事故处理的目的就是为了处理事故的责任者。( × )
8、发生火灾时,基本的正确应变措施是:发出警报,疏散,在安全情况下扑救。 ( √ ) 9、叉车作业、电工作业、金属焊接切割作业、起重机械作业都属于特种作业。( √ )
10、企业未对从业人员进行安全生产教育培训,从业人员不了解规章制度,因而发生重大伤亡事故的,行为人不应负法律责任,应由发生事故的企业负直接责任的人员负法律责任。( √ ) 11、险情严重时,职工无权停止作业,必须请示主管领导。 ( × )
12、为了防止触电可采用绝缘、防护、隔离等技术措施以保障安全。 ( √ ) 13、清洗电动机械时可以不用关掉电源。( × )
14、火灾发生后,如果逃生之路已被切断,应退回室内、关闭通往燃烧房间的门窗,并向门窗上泼 水缓火势发展,同时打开未受烟火威胁的窗户,发出求救信号。( √ ) 15、火灾使人致命的最主要原因是被人践踏。( × )
16、过马路如果遇到没有人行道的马路时要靠右侧路边行走。( √ ) 17、乘飞机可以不用系安全带。 ( × )
18、进出地铁站台时要依次上下,站在自动扶梯上要站稳扶牢,防止跌伤。( √ )
19、干粉灭火器用于扑救图书档案、珍贵设备、精密仪器、和其它一般物质的初起火灾。( × ) 20、用煤气时,火被吹灭,不要马上关煤气。 ( × )
看过“公共安全健康知识试题及答案“
浏览量:3
下载量:0
时间:
男性作为社会和家庭的中坚力量,发挥着不可替代的重要作用,因此需要注重男性健康。以下是由读文网小编整理关于男性健康养生知识的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
健康长命的养生法门1、营养富裕 膳食平衡
担保健康起首必需留意营养,营养要富裕就要考究食品的搭配。早在两千多年前的《黄帝内经》中就提出:五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气息合而服之,以补益精气。此五者,有酸楚甘苦咸,各有所利。
五谷杂粮首要的营养因素是碳水化合物,其次是植物卵白质,最能养五脏之真气。而生果含有富厚的维生素、无机盐和纤维素,它能帮助“五谷”、“五畜”,使人体得到更全面的营养。
五畜如肉奶蛋最为补人,能滋养人体精血。增补人体必须的氨基酸,与主食相辅,更能促进人体健康。蔬菜含有的水分多,维生素多,出格是纤维素多。综合来说,谷物生果蔬菜以及肉奶禽蛋的奇妙搭配最有营养,对健康最有益。
健康长命的养生法门2、按照体质范例 养生要引强济弱
人的体质大抵可分别为和善质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、淤血质、气郁质、特禀质9种根基范例。
和善质是最抱负的人体体质。气虚质的人元气不敷,应选器具有健脾益气、营养富厚且易于消化的食物,不行食用过于黏腻的食品。阳虚质的人阳气不敷畏寒怕冷,应多吃温阳壮阳的食物,如羊肉、狗肉等,不相宜吃生冷黏腻的食物。阴虚质的人重在滋补肾阴,慎食辛辣刺激性食物及脂肪、碳水化合物含量过高的食品。痰湿质的人痰多应食用一些具有健脾利湿、化痰祛湿的食品,如萝卜、紫菜、洋葱等。
湿热质的人,易生痤疮,应食用清热化湿的食物,如薏苡仁、莲子、茯苓、苦瓜等,忌食辛辣燥烈的食品。淤血质的人血行不畅,宜选器具有活血化淤功能的食品,如黑豆、黑木耳、红糖等,也可适量地饮用葡萄酒。气郁质的人每每气机郁滞,宜选器具有理气解郁、调剂脾胃成果的食品。如大麦、荞麦、高粱、萝卜等,不行多食酷寒食物。特禀质以心理缺陷、过敏回响等为首要特性,调剂应留意重益气固表,养血消风。饮食宜平淡,停止食用各类致敏食品,以镌汰爆发机遇。
健康长命的养生法门3、分明食疗药膳 助你护身保健
“食疗”和“药膳”也许会被人们夹杂, “食疗”是研究养身保健,防病治病,延年益寿的,是不加药物的饮食;“药膳”是食品加药物,但它又不是食品与中药的简朴相加 ,而是在中医辨证配膳理论指导下,由药物、食品和调料三者精制而成的一种既有药物功能,又有食物鲜味,用以防病治病、强身益寿的非凡食物。
有些疾病不吃药也是可以治疗的,只要公道而科学地举办食疗或选用药膳,是会起到事半功倍的结果。
健康长命的养生法门4、常常熬炼 防患于未然
除了饮食上要留意之外,适量行为也很要害,民谚就有“用饭留一口,饭后百步走,能活九十九”的说法。行为可促进血液轮回,加强心肺成果,进步抗病手段,保持健康与活力。
看过“男性健康养生知识“
浏览量:3
下载量:0
时间:
良好的生活习惯对于提高我们的健康水平意义重大。以下是由读文网小编整理关于健康知识竞赛问答题的内容,希望大家喜欢!
一、避孕节育、生殖健康知识
1、计划生育优质服务都包括哪些内容?核心内容是什么?其重点是什么?
优质服务的内容涉及婚姻、优生、优育、避孕、节育、生殖健康等诸多方面。其核心内容是避孕方法的知情选择。重点是计划生育技术服务。
2、免费发放避孕药具的对象是哪些人?
常住人口,即本市户籍人口及外来流动人口中具有暂住证并且居住半年以上者。
3、什么是避孕药具知情选择?
是指育龄群众在药具管理员的科学指导下,了解计划生育政策及避孕药具品种、性能、供应发放渠道,并根据自身生理、生活方式,自主地选择适合于自身的药具避孕方法。
4、左炔诺孕酮炔雌醚是长效药还是短效药,初次服用时,从月经来潮的第几天和第几天各服一片?
是长效药,从月经来潮的第5天和第25天各服一片。
5、使用女性避孕药出现闭经如何处理?
如服完短效口服避孕药后,停药7天仍不来月经,则应从第7天开始服下一个月的避孕药。停经超过3个月,应停药改用其他避孕措施。如服用完长效口服避孕药期间出现闭经,经医生检查排除早孕后,仍可按期服用。如果闭经时间过长或合并其他症状,应停药并改用其他避孕措施,等待月经自然恢复。如3个月仍不恢复应找医生检查。
6、45岁以上妇女为什么要停服避孕药?
防止引起卵巢早衰。
7、避孕药会降低哪些药物的作用?
抗凝药、抗糖尿病药、抗高血压药、部分抗焦虑药。
8、如何选用合适的男用避孕套?
要大小合适,过小感到不舒服,过大可能脱落,我国生产的避孕套分为大、中、小三种,标准宽度分别为55、52、49毫米,初次使用先用中号,如不合适再改用大或小号。质量方面:以薄的、富于弹性的和表面带润滑剂的为好。
9、同房后发现避孕套破了怎么办?
最好的办法是采取紧急避孕法。紧急避孕法目前可采取的有两大类,一类是紧急避孕药物,一类是放置带铜宫内节育器。
10、外用避孕药的主要成分是什么?作用原理是什么?
目前外用避孕药的主要成分是壬苯醇醚。它是一种表面活性剂,通过其药物作用杀死精子,达到避孕效果。
11、外用避孕药有哪些禁忌症?
对杀精剂和附加剂过敏者、阴道过度松弛、会阴重度撕裂、子宫Ⅱ°以上脱垂者、急性或亚急性宫颈炎、阴道炎患者等。
12、哪些人适合使用宫内节育器避孕?
凡已婚育龄妇女,尤其是生过一个孩子的妇女,只要月经规律,生殖系统正常,无全身性严重疾病,自愿使用宫内节育器避孕者均可放置。
13、什么时间可放置宫内节育器?
(1)月经干净后3-7天内;(2)自然流产或者中期引产后已来过一次正常月经的;(3)正常产后42天;(4)剖宫产后6个月。
14、放置宫内节育器后应注意哪些事项?
(1)放置后半月内禁止性生活和盆浴;(2)一周内不做重体力劳动及剧烈运动;(3)放置后1、3、6个月各复查一次,以后每年检查1-2次。
15、妇女绝经期是否将节育环取出?
妇女绝经后卵巢功能逐渐衰退,体内雌激素迅速减少,生殖器官逐渐萎缩,子宫变小,子宫肌肉变薄、变脆。由于节育环的大小固定不变,子宫缩小后,节育环就会嵌入子宫壁内,可引起出血,如果节育环被挤入盆腔或腹腔,就会出现感染和腹痛,所以,妇女绝经后半年左右应及时取出节育环。
16、目前我国常用的皮下埋植剂适合哪些人使用?
(1)年龄40岁以下,体重在70公斤以内的已婚健康妇女。(2)宫内节育器脱落或多次带器受孕妇女、生殖道畸形或各种原因不适宜放置宫内节育器者。(3)对服用各种雌激素避孕药有禁忌症者。
17、什么叫紧急避孕?
在未采取避孕措施下的同房或避孕措施失败后72小时内服用紧急避孕药物,或5天内放置带铜宫内节育器,以避免妊娠的补救措施称为紧急避孕。
18、哺乳期妇女可采用哪些避孕方法?
输卵管结扎术;产后42天可放置宫内节育器;3个月1次的普维拉和狄波盖斯通长效避孕针;避孕套;外用避孕药膜。
19、更年期妇女如何避孕?
更年期妇女如原来已放置宫内节育器的,可继续使用到绝经后半年到1年再取出。未放置宫内节育器的可选择外用避孕药膜和避孕套等,不宜采用口服或注射避孕药。
20、决定不再生育的夫妇如何避孕?
决定不再生育的夫妇或因身体情况不宜生育的夫妇可选用宫内节育器或皮下埋植剂也可选择男性或女性节育术。
21、从事强体力劳动的妇女(如挑担、扛包等负重作业)如何避孕?
对于从事强体力劳动的妇女,特别是挑担、扛包等负重作业,弯腰、下蹲等腰腹部活动幅度较大或承重压较大的作业,宫内节育器引起出血、疼痛的副作用发生率较高,可选用口服避孕片、避孕针、皮下埋植剂(一孩夫妇),或男、女节育术(二孩或二孩以上妇女)避孕。
22、什么是生殖健康?
生殖健康,是指生殖系统及其功能和过程所涉及的一切事宜上,身体、精神和社会等方面的健康状态,而不仅仅指没有疾病或不适。主要包括安全、满意、负责任的性生活、生育调节、母婴保健、优生优育、防治性病、艾滋病等多方面内容。
二、中国公民健康素养基本知识和技能
(一)基本知识和理念
1、健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。
载于世界卫生组织(WHO)宪章的这个定义,提示人们健康不仅仅是无疾病、不虚弱,它涉及身体、心理和社会适应三个方面。 身体健康表现为体格健壮,人体各器官功能良好。
心理健康指能正确评价自己,应对处理生活中的压力,能正常工作,对个人或社会做出自己的贡献。
社会适应的完好状态,是指通过自我调节保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。
2、健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。
健康生活方式,是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要表现为生活有规律,没有不良嗜好,讲究个人卫生、环境卫生、饮食卫生,讲科学、不迷信,平时注意保健、生病及时就医,积极参加有益的文体活动和社会活动等等。
合理膳食指能提供全面、均衡营养的膳食。食物多样,才能满足人体各种营养需求,达到合理营养,促进健康的目的。卫生部发布的《中国居民膳食指南》可合理膳食提供权威的指导。
适宜运动指运动方式和运动量适合个人的身体状况,动则有益,贵在坚持。运动应适度量力,选择适合自己的运动方式、强度和运动量。健康人可以根据运动时的心率来控制运动强度,一般应达到每分钟150-170减去年龄为宜,每周至少运动3次。 戒烟的人,不论吸烟多久,都应该戒烟。戒烟越早越好,任何时候戒烟对身体都有好处,都能够改善生活质量。
过量饮酒,会增加患某些疾病的风险,并可导致交通事故及暴力事件的增加。建议成年男性一天饮用的酒精量不超过25克,女性不超过15克。
心理平衡,是指一种良好的心理状态,即能够恰当地评价自己、应对日常生活中的压力、有效率地工作和学习、对家庭和社会有所贡献的良好状态。乐观、开朗、豁达的生活态度,将目标定在自己能力所及的范围内,建立良好的人际关系,积极参加社会活动等均有助于个体保持自身的心理平衡状态。
3、劳逸结合,每天保证7~8小时睡眠。
任何生命活动都有其内在节律性。生活有规律,对健康十分重要。要注意劳逸结合、起居有则。工作、学习、娱乐、休息、睡眠都要按作息规律进行。一般,成人每天要保证7~8小时睡眠,睡眠时间不足不利于健康。
4、保健食品不能代替药品。
保健食品指具有特定保健功能,适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的的食品。
卫生行政部门对审查合格的保健食品发给《保健食品批准证书》,获得《保健食品批准证书》的食品准许使用保健食品标志。保健食品标签和说明书必须符合国家有关标准和要求。
5、环境与健康息息相关,保护环境促进健康。
人类所患的许多疾病都与环境污染有很大的关系。无节制地消耗资源和污染环境是造成环境恶化的根源。每个人都有爱护环境卫生,保护环境不受污染的责任。
要遵守保护环境的法律法规,遵守讲求卫生的社会公德,自觉养成节约资源、不污染环境的良好习惯,努力营造清洁、舒适、安静、优美的环境,保护和促进人类健康。
6、献血助人利己,提倡无偿献血。
献血救人,是人类文明的表现。无偿献血利国、利己、利家人。
适量献血是安全、无害的。健康的成年人,每次采集的血液量一般为200~400毫升,两次采集间隔期不少于6个月。
《中华人民共和国献血法》规定, “国家提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血”,“对献血者,发给国务院卫生行政部门制作的无偿献血证书,有关单位可以给予适当补贴。”
血站是采集、提供临床用血的机构,一定要到国家批准采血的血站献血。
7、 从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。
《中华人民共和国职业病防治法》明确规定,劳动者依法享有职业卫生保护的权利。保护劳动者免受不良工作环境对健康的危害,是用人单位的责任。用人单位应当为劳动者创造符合国家职业卫生标准和卫生要求的工作环境和条件,并采取措施保障劳动者获得职业卫生保护。主要保障措施包括:用人单位必须和劳动者签订劳动合同,合同中必须告知劳动者其工作岗位可能存在的职业危害;必须按照设计要求配备符合要求的职业病危害防护设施和个人防护用品;必须对作业场所职业病危害的程度进行监测、评价与管理;必须按照职业健康监护标准对劳动者进行健康检查并建立劳动者健康监护档案;对由于工作造成的健康损害和患职业病的劳动者应予积极治疗和妥善安置,并给予工伤待遇。劳动者要知晓用法律手段保护自己应有的健康权益。
8、接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。
疫苗指为预防、控制传染病的发生、流行,用于人体预防接种的预防性生物制品。相对于患病后的治疗和护理,接种疫苗所花费的钱是很少的。接种疫苗是预防传染病最有效、最经济的手段。
疫苗分为两类。一类疫苗,指政府免费向公民提供,公民应当依照规定受种的疫苗;二类疫苗,指由公民自费并且自愿受种的疫苗。
预防接种效果与接种起始时间、接种间隔、接种途径、接种剂量等均有密切关系,需要按照一定的免疫程序进行,因故错过接种的要尽快补种。
9、 肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。
肺结核病是由结核杆菌(结核菌)引起的呼吸道传染病。痰中有结核菌的病人有传染性。具有传染性的病人咳嗽、打喷嚏、大声说话时,结核菌会通过喷出的飞沫传播到空气中。健康人吸入带有结核菌飞沫的空气,结核菌就会进入体内。如果此时抵抗力低或结核菌毒力强就可能得结核病。
为预防结核病,儿童出生后应及时接种卡介苗。平时要经常锻炼身体,增强体质。工作、生活场所要注意通风。具有传染性的肺结核病人应当积极治疗,尽量少去公共场所,必须外出时应佩戴口罩。在咳嗽、打喷嚏时要用纸或手绢捂住口鼻。
10、出现咳嗽、咳痰2周以上,或痰中带血,应及时检查是否得了肺结核。
早期诊断肺结核病可以提高治愈率,减少传播他人的可能性。连续2周以上咳嗽、咳痰,通常是肺结核的一个首要症状;如果经过抗感冒治疗2周以上无效,或同时痰中带有血丝,就有可能是得了肺结核病。其他常见的症状还有低热、盗汗、乏力、体重减轻等。
11、艾滋病、乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴三种途径传播,日常生活和工作接触不会传播。
艾滋病、乙肝和丙肝病毒主要通过血液、性接触和母婴途径传播,不会借助空气、水或食物传播。日常工作和生活中与艾滋病、乙肝、丙肝病人或感染者的一般接触不会被感染。艾滋病和乙肝、丙肝一般不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴池等公共设施传播,不会通过一般社交上的接吻、拥抱传播,也不会通过咳嗽、蚊虫叮咬等方式传播。
12、蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。
蚊子可以传播疟疾、乙脑、登革热等疾病。要搞好环境卫生,消除蚊子孳生地。根据情况选用纱门、纱窗、蚊帐、蚊香、杀虫剂等防蚊灭蚊用品,防止蚊子叮咬。
苍蝇可以传播霍乱、痢疾、伤寒等疾病。要使用卫生厕所,管理好垃圾、粪便、污物,使苍蝇无处孳生。要注意保管好食物,防止苍蝇叮爬。杀灭苍蝇可以使用苍蝇拍、灭蝇灯等。
老鼠可以传播鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病等多种疾病。要搞好环境卫生,减少老鼠的藏身之地;收藏好食品,减少老鼠对食物的污染。捕捉、杀灭老鼠可以用鼠夹、鼠笼等灭鼠工具,也可以利用蛇、猫、猫头鹰等老鼠的天敌灭鼠,还可以使用安全、高效的药物灭鼠。要注意灭鼠药的保管和使用方法,防止人畜中毒。
蟑螂可以传播痢疾、伤寒等多种疾病。要搞好室内外卫生,减少蟑螂藏身的场所。还可以使用药物杀灭蟑螂。
13、异常肿块、腔肠出血、体重减轻是癌症重要的早期报警信号。
重视癌症早期危险信号有利于及早发现、及时治疗。癌症早期危险信号有:乳腺、颈部、皮肤和舌等身体浅表部位出现经久不消或逐渐增大的肿块;体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或变浅、迅速增大,脱毛、瘙痒、渗液、溃烂等;吞咽食物有哽咽感、胸骨后闷胀不适、疼痛、食管内异物感;皮肤或黏膜经久不愈的溃疡,有鳞屑、脓苔覆盖、出血和结痂等;持续性消化不良和食欲减退;便秘、腹泻交替出现,大便变形、带血或黏液;持久性声音嘶哑,干咳,痰中带血;耳鸣,听力减退,鼻血、鼻咽分泌物带血和头痛;月经期外或绝经后阴道不规则出血,特别是接触性出血;无痛性血尿,排尿不畅;不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻等。
改变不良生活习惯可以预防癌症的发生。如戒烟可使您远离肺癌等多种癌症,合理饮食可以减少结肠癌、乳腺癌、食管癌、肝癌、和胃癌的发生,积极预防和治疗乙型肝炎病毒、幽门螺杆菌等感染,可以减少相关癌症发生。
“早发现、早诊断、早治疗”是提高癌症治愈水平的关键。癌症综合康复治疗可以有效提高癌症患者的生存时间和生命质量。
14、遇到呼吸、心跳骤停的伤病员,可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救。
心肺复苏(CPR)可以在第一时间恢复病人呼吸、心跳,挽救伤病员生命,主要用于心脏性猝死等危重急症以及触电、淹溺、急性中毒、创伤等意外事件造成的心跳、呼吸骤停。方法是:以心前区叩击、自动体外心脏除颤器及胸外心脏按压等方法来恢复心跳;以开放气道、口对口吹气人工呼吸等来恢复呼吸。
15、应该重视和维护心理健康,遇到心理问题时应主动寻求帮助。
每个人一生中都会遇到各种心理卫生问题,重视和维护心理健康非常必要。
心理卫生问题能够通过调节自身情绪和行为、寻求情感交流和心理援助等方法解决。采取乐观、开朗、豁达的生活态度,把目标定在自己能力所及的范围内,调适对社会和他人的期望值,建立良好的人际关系,培养健康的生活习惯和兴趣爱好,积极参加社会活动等,均有助于保持和促进心理健康。
如果怀疑有明显心理行为问题或精神疾病,要及早去精神专科医院或综合医院的心理科或精神科进行咨询、检查和诊治。
精神疾病是可以预防和治疗的。被确诊患有精神疾病者,应及时接受正规治疗,遵照医嘱全程、不间断、按时按量服药。积极向医生反馈治疗情况,主动执行治疗方案。通过规范治疗,多数患者病情可以得到控制,减少对正常生活的不良影响。
16、每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。
艾滋病、乙肝等传染病病原携带者和病人、精神疾病患者、残疾人都应得到人们的理解、关爱和帮助,这不仅是预防、控制疾病流行的重要措施,也是人类文明的表现,更是经济、社会发展的需要。
在生活、工作、学习中,要接纳艾滋病、乙肝等传染病病原携带者和病人,不要让他们感受到任何歧视。要鼓励他们和疾病作斗争,积极参与疾病的防治工作。对精神疾患者,要帮助他们回归家庭、社区和社会;病人的家庭成员要积极帮助他们接受治疗和康复训练,担负起照料和监护责任。对残疾人和康复后的精神疾病患者,单位和学校应该理解、关心和接纳他们,为他们提供适当的工作和学习条件。
17、在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。
流行性感冒(流感)不同于普通感冒,是一种严重的呼吸道传染病,在我国多发生在冬春季节。在流感流行季节前接种和流感病毒匹配的流感疫苗可预防流感。儿童、老人、体弱者等容易感染流感的人群,应当在医生的指导下接种流感疫苗。
18、妥善存放农药和药品等有毒物品,谨防儿童接触。
家中存放的农药、杀虫剂和医用药品,应当分别妥善存放于橱柜或容器中,并在外面加锁。有毒物品不能与粮油、蔬菜等同室存放;特别要防止小孩接触,以免发生误服中毒事故。已失效的农药和药品不可乱丢乱放,防止误服或污染食物、水源。
19、发生创伤性出血,尤其是大出血时,应立即包扎止血;对骨折的伤员不应轻易搬动。
受伤出血时,应立即止血,以免出血过多损害健康甚至危及生命。小的伤口只要简单包扎即可止血。对较大、较深的伤口,可以压迫出血处上方(在四肢靠近近心脏一侧)血管止血,例如指压止血、加压包扎止血、止血带止血等。
在对骨折伤员进行急救时,在搬移前应当先固定骨折部位,以免刺伤血管、神经,不要在现场进行复位。
如果伤势严重,应当在进行现场急救的同时,拨打120急救电话。
(二)、健康生活方式与行为
20、勤洗手、常洗澡,不共用毛巾和洗漱用具。
用正确的方法洗手能有效地防止感染及传播疾病。每个人都应养成勤洗手的习惯:特别是制备食物前要洗手、饭前便后要洗手、外出回家后先洗手。用清洁的流动水和肥皂洗手。
勤洗头、理发,勤洗澡、换衣,能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的皮脂、皮屑等新陈代谢产物以及灰尘、细菌;同时还能起到维护皮肤调节体温等功能,防止皮肤发炎、长癣。
洗头、洗澡和擦手的毛巾,必须干净,并且做到一人一盆一巾,不与他人共用毛巾和洗漱用具,防止沙眼、急性流行性结膜炎(俗称红眼病)等接触性传染病传播;也不要与他人共用浴巾洗澡,防止感染皮肤病和性传播疾病。
21、每天刷牙,饭后漱口。
提倡每天早、晚刷牙。如一天仅刷一次,应选择睡前。用正确方法刷牙,不共用牙刷。牙刷要保持清洁,最好每三个月更换一次牙刷。
吃东西后要漱口,以便清除口腔内食物残渣,保持口腔卫生。
22、咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰。
肺结核病、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹等常见呼吸道传染病的病原体可随患者咳嗽、打喷嚏、大声说话、随地吐痰时产生的飞沫进入空气,传播给他人。所以不药随地吐痰,咳嗽、打喷嚏时要注意遮掩口鼻。这也是当今社会文明素养的表现。
23、少饮酒,不酗酒。
白酒基本上是纯能量食物,不含其他营养素。经常过量饮酒,会使食欲下降,食物摄入量减少,从而导致多种营养素缺乏,急慢性酒精中毒,酒精性脂肪肝等,严重时还会造成酒精性肝硬化。过量饮酒还会增加患高血压、脑卒中(中风)等疾病的风险,并可导致交通等事故及暴力事件的增加,对个人健康和社会安定都是有害的。应该严禁酗酒。尽可能饮用低度酒,建议成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克,成年女性不超过15克。孕妇和儿童、青少年不应饮酒。
24、不滥用镇静催眠药和镇痛剂等成瘾性药物。
长时间或者不当服用镇静催眠和镇痛等药物可以上瘾。药物上瘾会损害健康,严重时会改变人的心境、情绪、意识和行为,引起人格改变和各种精神障碍,甚至出现急性中毒乃至死亡。服用镇静催眠药和镇痛药等成瘾性药物一定要在医生的指导下进行,不能滥用。
25、拒绝毒品。
《中华人民共和国刑法》所称的毒品,包括鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。
吸毒非常容易成瘾,有的人只吸一支含有毒品的香烟就会上瘾。成瘾者应尽快戒毒。
毒品严重危害健康,吸毒危害自己、危害家庭、危害社会。预防毒品危害,应当严格要求自己,绝对不要尝试毒品。
看过“健康知识竞赛问答题及答案“
浏览量:4
下载量:0
时间:
女性健康受广大女性所关注,那女性健康知识有哪些呢?以下是由读文网小编整理关于女性健康知识竞赛题库,希望大家喜欢!
一:单项选择题
1、下列关于洗衣的知识哪个是错误的?(B)
A、机洗时应用皂粉洗贴身衣物 。
B、洗完衣服后,除了把洗衣机里外都擦干净,还应把机门关上,甚至在外面套上一个罩子。
C、袜子和女性的内衣裤混洗危害大,会引起女性阴部疾病。
D、洗衣液较适合洗轻柔衣物,洗衣粉适合清洗牛仔服、厚重的外套以及窗帘、沙发罩等。
2、女人往往会变得老样全因是身边出现许多催促女人衰老的东西,下列食品中那个不会催促女人人变老?(C)
A、白酒 B、烟雾尘埃 C、冰欺凌 D、铝制品
3、女性上火后不应吃哪种食物?(C)
A、黄瓜 B、绿茶 C、柚子 D、胡萝卜
4、生气会引起哪些疾病?(A)
A、心肌梗塞 B、脑细胞衰老加速 C、长色斑 D、胃溃疡
5、下列那个事项能预防阴道炎?(D)
A、穿紧身裤 B、用有香味厕纸 C、内裤要经常清洗乾净
D、如厕之後用厕纸清洁下体时,应由后至前的方向抹
6、女性宜穿哪种内裤?(D)
A、深色 B、紧身 C、化纤 D、纯棉
7、那些行动不会引致癌症?(B)
A、吸烟 B、少吃红肉 C、久坐 D、忧思
8、下列那个行为是正确的?(B)
A、洗脸可以用毛巾使劲搓 B、用冷水洗脸
C、晚上洗脸后涂抹日用护肤品 D、用冷水洗澡
9、吃阿司匹林后不能喝什么饮料?(B)
A、咖啡 B、果汁 C、茶 D、牛奶
10、佩戴隐形眼镜每天不能超过几小时?(B)
A、6小时 B、8小时 C、9小时 D、10小时
判断题:
1、仰卧起坐可帮助治疗妇科病。(对)
2、女性多吃鱼有助于长寿。(对)
3、吃冬瓜能减肥、美容。(对)
4、茶水煮饭不能帮助软化血管,降低血脂,防治心血管病。(错)
5、经常使用冷水对女性没有危害。(错)
6、女性经常接触厨房容易衰老和多病。(对)
7、厨房油烟易让女性得胃癌。(错)
8、喝醋能改善紧张性疲劳,所以喝越多越好。(错)
9、洗完头发后可以湿着用梳子梳,对头发没有伤害。(错)
10、除腋毛容易发生淋巴结肿大等症状。(对)
11、西蓝花不仅营养丰富、口感绝佳,还是著名的
12、每天吃鸡蛋很健康。(错)
13、生理期应尽量避免吃巧克力。(对)
14、冬日里用保温瓶储存豆浆。(错)
15、盛夏喝冷水或冷饮最解渴。(错)
三:解答题:
(1)熬夜后的补救措施
1、睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸(可使用保湿面膜),来补充缺水的肌肤。
2、起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环
3、涂抹保养品时,先按摩脸部五分钟;
4、早上起床后先喝一杯枸杞茶,有补气养身之效。
5、做个简易柔软操,活动一下筋骨,让精神旺起来。
6、早饭一定要吃饱,但是不能吃凉的食物。
(2)清洗内裤的四大注意事项
一、内裤要天天换,天天洗,及时洗。不要让内裤过夜,否则容易滋生细菌,且增加清洗的难度。
二、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小,为增加摩擦密度,建议用拇指与食指捏紧,细密的搓弄,这样才洗得干净、彻底;
三、洗液必须肥皂水,器皿最好是专用的,水最好是凉水;
四、洗净的内裤,切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干,再置于阳光下消毒。否则,内裤容易发硬、变形。
(3)夏季女性保健的六不宜
一、不宜用生水所谓生水,是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌,如性病病原体等,如果用生水洗会阴,水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处,并在那里生长繁殖而致病。
二、不宜剪腋毛有些人认为夏季穿短袖或无袖衣裙时腋毛露在外面不雅观,就用剪刀剪去,有的甚至用刀片刮去腋毛。其实,这样做有损健康,极易造成腋窝部位的细菌感染,不仅局部疼痛难受,还容易发生淋巴结肿大等症状。
三、不宜戴金属首饰夏天出汗较多,金属首饰如耳环、项链、手镯中所含的镍、铬会溶于汗水中,并能渗入皮肤内,从而引起接触性皮炎。
四、不宜久穿长统丝袜夏天气温高,人体皮肤上的汗孔处于舒张状态,散发热量,以保持正常的体温。若久穿长统袜,不仅使汗孔不能舒张,影响汗液的排出,而且汗液中的皮肤代谢产物还会刺激皮肤发痒,甚至发生皮肤炎症。
五、夜晚护扶不宜用白天的化状品人在睡眠中全身放松,毛孔自然舒张,容易吸收化妆品的养分但夜晚护扶不宜使用白天常用的露、霜、脂等半固体化妆品,因这类用品易堵塞毛孔,使皮肤不能顺畅地进行新陈代谢。所以,在夜间美容应使用水剂化妆品。
六、不宜乱洒香水有的女性在喷洒香水时认为多多益善,脸上胸部到处洒,这样做是错误的。正确的方法是:洒香水的部位应该是太阳穴、耳后、颈后、肘内侧、手腕、膝内侧和裙下摆的里侧;留长发的人可在发后内侧洒一些;洗头时在最后一遍清水中滴几滴香水,可使头发的香气久存。此外,可在手帕、衬衣和饰物上洒些香水。
看过“女性健康知识竞赛题库及答案”
浏览量:2
下载量:0
时间:
中医的却病延年,叫养生之道,是一门学问。并不是西医所说的,要定期检查身体,有病早发现,有病早治疗;这不叫防病,这叫等病。那么健康养生小知识有什么呢?小编和您一起去看看吧!希望下面文章对您有帮助哦!
1、【养生又好吃的零食】1.葵花子-养颜;2.花生-能防皮肤病;3.核桃-可秀甲;4.大枣-预防坏血病;5.奶酪-固齿;6.无花果-促
进血液循环;7.南瓜子和开心果-健脑;8.奶糖-润肤;9.葡萄干-补血10.芝麻糊-乌发;11.巧克力-怡情;12.薄荷糖-润喉13.柑橘-富含
维生素C。
2、【饭后养生】①吃得太油腻,喝杯芹菜汁;②吃火锅后喝点酸奶,保护胃肠道黏膜;③消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水;④吃方便面后吃水果,补偿维生素与矿物质的不足;⑤吃蟹后喝生姜红糖水,祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;⑥饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
3、【中医说枸杞养生】常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。是滋补调养和抗衰老的良药。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这因为,枸杞子可以提
高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长
寿。”
4、【夏日养生菜之豆腐】豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。
5、【养生与颜色】《黄帝内经》根据五行学说,以人体五脏为中心,五色与五脏相配,即绿红黄白黑。红主心,绿主肝,黄主脾,白主肺,黑主肾。一
般来说,春多吃绿(椰菜、黄瓜等),夏多吃红(胡萝卜、番茄),秋多吃白(白萝卜、银耳),冬多吃黑(海带、黑芝麻),四季吃黄(南瓜、植物种子)。
6、【生活小知识】夏季养生十大最佳方法:1、最佳调味品:食醋;2、最佳蔬菜:苦味菜;3、最佳汤肴:番茄汤;4、最佳肉食:鸭肉;5、最佳饮料:热茶;6、最佳营养素:维生素E;7、最佳运动:游泳;8、最佳服色:红色;10、最佳保健措施:起睡定时。
7、【冬季养生试试“煮水果”】①苹果:蒸熟了的苹果具有止泻作用。②梨:蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用。③枣:蒸熟的枣比生枣更易消化。④山楂:蒸熟的山楂不伤脾胃。⑤柚子皮:和蜂蜜一起煮成茶水,具有消食、除痰、解酒、美容等功能。
8、【最好的运动方式】步行锻炼简便易行,尤其适宜于中老年人和体弱者的健身养生。步行能增强心血管系统功能,帮助心梗,中风的康复。正确的步
行方法是:挺胸抬头,迈大步;手臂随脚步节奏摆动,并和呼吸节律同步。每天1或2次,每次30~60分钟,一周累计步行5次。以微微出汗为宜,坚持3~5
周可见到成效。
9、【早餐喝什么最养生】 1 、豆浆:适合怕胖者,有高血糖或贫血的;2 、纯牛奶:一般人都适合,但需要配主食,配坚果也不错;3
、早餐奶:适合乳糖不耐受的人,需要制造饱腹感的人;4、 粥类:适合需要养胃的人,小米粥和山药粥都很温补;5、 果蔬汁:适合对清肠排毒有需求的人。
10、夏日养生保健秘诀:五要三不宜 1要保持情绪欢畅2要动静结合.3要注意饮食卫生4要多试试以热除热。5要适当吃些苦味食物夏令尤其需要。6不宜用饮料代替白开水7不宜睡砖石地上8不宜“快速冷却”。
浏览量:3
下载量:0
时间:
现在越来越多女性朋友重视身体健康,那么女人该怎么健康养生呢?下面读文网小编和大家一起分享女人健康养生的知识,欢迎阅读。
蜂蜜是人体细胞忠实的捍卫者,面包涂蜂蜜是不是你爱吃的早点?不妨用深暗颜色的蜂蜜,而不用浅色的蜂蜜。
浏览量:2
下载量:0
时间:
公共基础知识范围广泛,内容庞杂,考生在复习的同时也需进行试题的练习,以下是由读文网小编整理关于临沂公共基础知识试题以及答案的内容,希望大家喜欢!
1、下列命题中,包含辩证法思想的有( )。
A、有无相生,难易相成 B、天之生物,其化不息
C、不有两,则无一 D、知己知彼,百战不殆
2、十一届三中全会以来的路线就是从中国实际出发,建设有中国特色社会主义,这句话体现了( )。
A、物质决定意识,客观存在决定人们的思想
B、矛盾的普遍性存在于矛盾的特殊性
C、矛盾的主要方面决定着事物的性质
D、实践是检验真理的标准
3、茶叶因生长环境的差异而带有不同的味道,一些品茶专家根据多年的经验品一品便知茶叶的产区在哪里。这表明( )。
A、一事物区别于其他事物就在于矛盾的特殊性
B、世界上的一切事物都具有自觉反映的特性
C、人的认识是在实践中不断的深化和发展的
D、主观认识决定实践
4、以前遇到火灾、水灾大多数会失去性命,现在人们遇到灾难会利用知识进行自救,因此,人们说:有时候灾难也是一种财富,这句话的理解是( )。
A、矛盾是对立统一的 B、人们对知识的认识是无限的
C、正确的认识促进实践的发展 D、量变引起质变
5、当事物处于量变的状态时,( )。
A、事物从一种质转变为另一种质
B、事物只是在数量上增减
C、事物的状态表现为平衡和静止
D、事物中只存在统一没有斗争
6、毛泽东在党的八大报告中概括党的优良作风( )。
A、理论和实践相结合
B、和人民群众紧密联系在一起
C、自我批评
D、实事求是
参考答案及解析
1、【答案】ABCD。解析:A是说有和无、难和易对立统一,在一定条件下相互转化;B是说天地万物经常处于不断的变化之中;C是说没有对立面的存在,就没有统一体;D说明矛盾是普遍存在的,想问题办事情要坚持两点论、两分法。以上各项都包含了辩证法的思想,故本题答案选ABCD。
2、【答案】AB。解析:从中国实际出发体现了物质决定意识的原理,而将马克思主义的普遍真理运用到中国的实践当中,建设有中国特色的社会主义,则体现了矛盾的普遍性寓于特殊性之中。故本题答案选AB。
3、【答案】AC。解析:题干中“茶叶因生长环境的差异而带有不同的味道”体现了矛盾的特殊性。品茶专家品一品便知茶叶的产区在哪里,是根据多年的经验得出的认识,强调人的认识是在实践中不断的深化和发展的。故本题答案为AC。
4、【答案】AC。解析:人们以前不会自救,现在会利用知识进行自救,说明现在人们掌握了自救的知识之后正确的指导了自己的实践行为,反映了正确的认识促进实践的发展,故C选项符合题意,B、D选项的意思题干并没有体现,故不能选。灾难有时候也是一种财富,灾难和财富是对立的两个方面,但两者有时候却能相互转化,相互统一,这体现了矛盾的对立统一,故A选项符合题意。故本题答案选AC。
5、【答案】BC。解析:当事物处于量变的状态时,还保持同一个质的条件下,A项错误。事物的状态表现为平衡和静止,没有完全变成另外一种事物,只有数量上的增减。BC项正确。而D项说法本身不对。
6、【答案】ABC。解析:毛泽东在八大《论联合政府》中概括了党的三大优良作风是:理论和实践相结合、和人民群众密切联系在一起、批评和自我批评。故本题答案选ABC。
看过“临沂公共基础知识试题以及答案“
浏览量:3
下载量:0
时间:
法检法律是基础知识考试的常见内容,那么你对法律基础知识了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于湖南法检法律基础知识真题及答案的内容,希望大家喜欢!
1、关于刑法的基本原则,以下哪一说法是正确的? A
A、罪刑相适应原则要求在量刑时既要考虑行为的社会危害性,也要考虑行为人的人身危险性
B、罪刑法定原则要求严格解释刑法,因此可以随意对刑法进行限制解释
C、罪刑法定原则要求刑法必须是成文法,因此国务院制定的规章也可以成为刑法的渊源
D、罪刑法定原则要求罪与刑必须事先由法律明文规定,因此新法一律不能溯及既往
2、关于罪刑法定原则和刑法解释,以下说法正确的是:B
A、罪刑法定原则禁止类推解释与扩大解释,但不禁止有利于被告人的类推解释
B、罪刑法定原则禁止适用不利于行为人的事后法,但不禁止适用有利于行为人的事后法
C、司法解释与立法解释相抵触时,应适用新解释优于旧解释的原则
D、立法解释是由立法机关作出的解释,既然立法机关在制定法律时可以规定“携带凶器抢夺的”以抢劫罪论处,那么,立法解释也可以规定“携带凶器盗窃的,以抢劫罪论处”
3、关于刑事管辖权,下列哪一选项是正确的?B
A、享有外交特权和豁免权的外国人的刑事责任,不可能适用中国刑法
B、外国人乙在中国领域外对中国公民犯罪的,按照中国刑法的规定,该罪的最低刑为3年以下有期徒刑,不可能适用中国刑法
C、外国人甲在国外教唆中国人陈某到中国拐卖儿童,陈某独自来中国拐卖儿童,后甲来中国旅游,中国司法机关对仅仅实施了教唆行为的甲没有刑事管辖权
D、中国公民在中华人民共和国领域外实施的犯罪行为,按照刑法规定的最高刑为3年以下有期徒刑的,不可以追究刑事责任
4、甲因琐事与乙发生争执,向乙的胸部猛推一把,导致乙心脏病发作,救治无效而死亡。下列哪一选项是正确的?A
A、甲的行为与乙的死亡之间存在因果关系
B、如果甲不能预见到乙患有心脏病,则甲的行为与乙的死亡之间不存在因果关系
C、无论甲能否预见到乙患有心脏病,对于乙的死亡都要承担刑事责任
D、无论甲能否预见到乙患有心脏病,对于乙的死亡都不承担刑事责任
5、以下关于犯罪主体的各种说法,正确的是:A
A、甲(15周岁)参与运送他人偷越国边境的犯罪团伙,在运送他人偷越国边境中导致被运
送人10人死亡,甲不构成犯罪
B、乙(不满16周岁)携带自制火药枪进行抢夺,但未使用该凶器的,也构成抢夺罪
C、丙(15周岁)明知破坏水库大坝会导致多人死亡,仍然实施决水行为,引起3人死亡的,不应当构成犯罪
D、丁(不满15周岁)数次教唆他人制造、走私和贩卖毒品,但不构成犯罪
6、关于单位犯罪,下列哪一说法是错误的? C
A、个人为进行违法犯罪活动而设立的公司、企业、事业单位实施犯罪的,不以单位犯罪论处
B、公司、企业、事业单位设立后,以实施犯罪为主要活动的,不以单位犯罪论处
C、对于单位犯罪,原则上除了处罚单位本身,还要处罚单位直接负责的主管人员和其他直接责任人员,即对单位犯罪一律实行双罚制。
D、盗用单位名义实施犯罪,违法所得由实施犯罪的个人私分的,依照刑法有关自然人犯罪的规定定罪处罚
7、关于罪过,以下说法正确的是:C
A、甲在某农民家里盗窃,看到柜子里放有一把手枪(农民的儿子是武警),但他不认识该枪的具体型号。他仍然窃得该枪。由于甲不认识枪支的具体型号,所以不构成盗窃枪支罪
B、乙在盗窃时发生认识错误,误把枪支当炸药盗回,乙构成犯罪未遂
C、丙丢失枪支后3天才发现,他立即上报。但是,盗枪者已经用该枪杀死一人。丙不构成丢失枪支不报罪
D、丁受雇替王某杀死李某。由于对李某不熟悉,他误将吴某当做李某杀害。由于丁没有杀死想要杀死的人,因此构成故意杀人罪未遂
8、甲、乙共谋后,共同瞄准被害人丙开枪,试图杀害丙,但均未打中被害人。与此同时,丁对丙有仇,但与甲、乙素不相识的丁在另一侧对准丙开枪,丙死亡。对本案的处理结论,正确的是:D
A、甲、乙均无罪,因为死亡结果和他们的行为之间没有因果关系
B、甲、乙、丙同时对死亡结果负责,均是故意杀人罪
C、甲、乙、丙三人虽无共谋,但成立共犯
D、甲、乙、丙无须同时对死亡结果负责,但均是故意杀人罪
9、母亲甲(擅长游泳)带儿子外出游泳,发现自己一直很讨厌的儿子(8岁)被卷入漩涡中,以为自己不救助儿子,法律也不会追究自己,即离开现场,儿子很快死亡,对于本案的说法,不正确的是: C
A、由于儿子被卷入漩涡不是甲造成的,甲没有犯罪故意
B、甲有法律认识错误,所以无罪
C、甲存在间接故意
D、甲没有认识错误
10、 甲本想伤害乙,但在黑暗中,甲误将丙当成乙,而对丙使用了暴力,丙当场身受重伤,流血不止。甲发现是丙后,没有对丙进行救治,反而将丙大骂一通后离开现场。丙因失血过多而死亡。对甲的行为,说法正确的是:B
A、按过失伤害致人死亡罪处理
B、按故意伤害罪致人死亡处理
C、以故意伤害罪(未遂)和过失致人死亡罪数罪并罚
D、甲没有救治丙的行为构成不作为故意杀人罪
看过“湖南法检法律基础知识真题及答案“
浏览量:2
下载量:0
时间:
公共基础知识是湖北公务员考试的内容之一,那么你对公共基础知识了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于湖北公务员公共基础知识试题及答案的内容,希望大家喜欢!
1、我国刑法规定,()阶段怀孕的妇女和犯罪时未满十八周岁的未成年人不得执行死刑。
A、逮捕 B、传唤 C、审判 D、调查
2、我国对灾害性天气的预警信号按照灾害的严重性和紧急程度一般分为4级,依次使用蓝色,黄色,橙色和红色4种颜色。但也不尽相同,下列情况采用4级预警的是()。
A、冰雹 B、暴雨 C、高温 D、大雾
3、“自然神就是自然本身,人神就是人本身”说明:()。
A、物质决定意识 B、意识反作用于物质
C、意识的能动作用 D、意识决定社会存在的变化
4、均衡价格(数量)是商品的供给曲线与需求曲线相交时的价格(数量),下列说法正确的是:()。
A、供给的变动引起均衡价格与均衡数量同方向的变动
B、需求的变动引起均衡价格反方向变动,引起均衡价格下降
C、政府对厂商征税会导致供给减少,引起均衡价格下降
D、政府为消费基本生活需求,对某些商品规定低于市场均衡价格的限价
5、我国刑法对效力范围的规定以()为基础。
A、属地原则 B、属人原则 C、保护原则 D、普遍原则
6、下列诗句中所寄寓的情怀与其他三项不同的是:()。
A、感时花溅泪,恨别鸟惊心
B、捐躯赴国难,视死忽如归
C、念天地之悠悠,独怆然而泪下
D、孰知不向边庭苦,纵死犹闻侠骨香
参考答案及解析
1、【答案】C。解析:死刑属于剥夺犯罪分子生命的一种刑罚,属于最严厉的一种刑罚,很多已经取消死刑了,我国还保留着,但是我国刑法也很慎重适用刑罚,刑法规定死刑只适用于罪行极其严重的犯罪分子,有三种情况是不适用死刑的:一是犯罪时未满18周岁的人;二是审判时怀孕的妇女;三是审判时年满75周岁的老年人,以特别残忍的手段致人死亡的除外。故本题答案选C。
2、【答案】B。解析:选项A中,冰雹预警信号分二级,分别以橙色、红色表示。选项B中,暴雨预警信号分四级,分别以蓝色、黄色、橙色、红色表示。选项C中,高温预警信号分三级,分别以黄色、橙色、红色表示。选项D中,大雾预警信号分三级,分别以黄色、橙色、红色表示。故本题答案为B。
3、【答案】A。解析:自然神,将自然神秘化,赋予自然人格,将自然想象成是神;而自然,指的就是自然本身,也就是由生物、土地、空气等等多种元素构成的客观实在的集合体。也就是说,这句话强调自然神就是客观的自然,否定了神的存在,突出了物质的本原性与客观性,体现的是唯物主义与无神论的观点。后一句的意思与前一句相同。故本题正确答案为A。
4、【答案】D。解析:(1)需求变动对均衡价格的影响:需求增加,均衡价格上升,均衡数量增加;需求减少,均衡价格下降,均衡数量减少。结论是:需求变动引起均衡价格与均衡数量同方向变动。(2)供给变动对均衡价格的影响:供给增加,均衡价格下降,均衡数量增加;供给减少,均衡价格上升,均衡数量减少。结论是:供给变动引起均衡价格反方向变动,均衡数量同方向变动,AB错误。如果政府是对厂商进行征税,将使厂商的生产成本或供应成本相应提高,供给曲线左移,导致均衡价格上升,均衡产量减少,C错误。政府制定价格是在市场供不应求的时候,产品价格上涨,为了限制物价非正常上涨,政府设置限价防止市场自由均衡,这么做主要是为了保护消费者的利益,D正确。故本题正确答案为D。
5、【答案】A。解析:《刑法》第6条规定:“凡在中华人民共和国领域内犯罪的,除法律有特别规定的以外,都适用本法。凡在中华人民共和国船舶或者航空器内犯罪的,也适用本法。犯罪的行为或者结果有一项发生在中华人民共和国领域内的,就认为是在中华人民共和国领域内犯罪。”现代世界大多数的刑法,都是以采用属地原则为基础,兼采其他原则,我国也是。故本题正确答案为A。
6、【答案】C。解析:A项出自杜甫《春望》,诗人目睹沦陷后的长安之箫条零落,身历逆境思家情切,不免感慨万端。反映了诗人热爱祖国,眷怀家人的感情。B项语出曹操之子曹植《白马篇》,意思是为了的安危以身殉国,把死当作回家一样坦然。C项是陈子昂《登幽州台歌》,这是陈子昂怀才不遇,登临遇景而感之作。本篇以慷慨悲凉的调子,表现了诗人失意的境遇和寂寞苦闷的情怀。D项出自王维《少年行》四首其二,意思是谁不知道奔赴边疆从军的艰苦和危险呢,但是为了纵然战死也无悔无怨。意在写少年游侠和杀敌报国,反映了少年游侠的精神风貌、写少年游侠随军出征,渴望战死沙场的英雄气概。由此可见,只有C项是吊古伤今的悲歌,与其他三项所寄寓的爱国之情不同。故本题正确答案为C。
看过“湖北公务员公共基础知识试题及答案“
浏览量:2
下载量:0
时间:
练习公共基础知识真题有助于提高考生的自信心和巩固知识,以下是由读文网小编整理关于河南省公共基础知识真题及答案的内容,希望大家喜欢!
1、社会主义市场经济倡导正当竞争,反对不正当竞争。下列企业行为中,属于不正当竞争的是( )。
A、甲企业为了扩大销售,加大广告宣传力度,影响消费者购买行为
B、乙企业为了扩大市场份额,进行有奖销售,奖励现金1万元
C、丙企业通过捐建希望小学,提高了知名度,扩大了市场份额
D、丁企业为了稳定市场份额,联合行业内的其他企业达成价格协议
2、“文艺复兴美术三杰”是指( )。
A、达•芬奇 B、米开朗琪罗
C、莎士比亚 D、拉斐尔
3、古人常用某些词语作为年纪的别称或解释,下列说法正确的是( )。
A、二十弱冠 B、四十不惑
C、六十花甲 D、八十古来稀
4、决定我国自然地理环境差异的两个基本因素是( )。
A、土壤 B、气候 C、植被 D、地貌
5、可以用来发布规章的文件( )。
A、命令 B、决定 C、通知 D、通告
6、下列选项中属于温室效应应对措施的有( )。
A、保护森林 B、节能减排 C、开发替代能源 D、开发利用新能源
参考答案及解析
1、【答案】BD。解析:《反不正当竞争法》第十二条规定,经营者销售商品,不得违背购买者的意愿搭售商品或者附加其他不合理的条件。第十三条规定,经营者不得从事下列有奖销售:(一)采用谎称有奖或者故意让内定人员中奖的欺骗方式进行有奖销售;(二)利用有奖销售的手段推销质次价高的商品;(三)抽奖式的有奖销售,奖的金额超过5000元。《反垄断法》第三条规定,本规定所称价格垄断行为包括:(一)经营者达成价格垄断协议;(二)具有市场支配地位的经营者使用价格手段,排除、限制竞争。行政机关和法律、法规授权的具有管理公共事务职能的组织滥用行政权力,在价格方面排除、限制竞争的行为,适用本规定。故BD属于不正当竞争。
2、【答案】ABD。解析:莎士比亚是英国文艺复兴时期伟大的剧作家、诗人,不是美术家。
3、【答案】ABC。解析:男子20岁称弱冠,30岁称而立之年,40岁称不惑之年,50岁称知命之年(又称杖家之年),60岁称花甲或耳顺之年(又称杖乡之年),70岁称古稀之年(又称杖国之年),80岁称杖朝之年,80至90岁称耄耋之年,100岁称期颐之年。
4、【答案】BD。解析:自然地理环境各要素相互联系,形成统一的整体,其中气候是最核心、最本质的因素,它决定着自然地理环境中水文、植被、土壤等要素的特征,而地貌又是形成气候的重要因素,因此气候和地貌是决定自然地理环境差异的两个基本因素。
5、【答案】AC。解析:命令(令)是行政机关及其领导人发布的指挥性和强制性的公文。它适用于依照有关法律公布行政法规和规章;宣布施行重大强制性行政措施;嘉奖有关单位及人员,撤销下级机关不适当的决定。通知适用于批转下级机关的公文,转发上级机关和不相隶属机关的公文,传达要求下级机关办理和需要有关单位周知或执行的事项,任免人员。是向特定受文对象告知或转达有关事项或文件,让对象知道或执行的公文。
6、【答案】ABCD。解析:应对温室效应的措施有:1、防止汽车发动机空转;2、保持轮胎胎压处于适当值;3、汽车内不要堆积无用的东西;4、防止汽车急发动,急加速、急刹车,保持正常车距;5、防止违法停车以免招致堵车;6、利用公共交通工具;7、设置车内空调温度值,冷气调高一度,暖气调低一度;8、购物时携带购物袋,避免购买过度包装商品;9、开发替代资源,利用新能源。
看过“河南省公共基础知识真题及答案“
浏览量:3
下载量:0
时间:
吉林省公务员考试内容有公共基础知识,因此公共基础知识非常重要,以下是由读文网小编整理关于吉林省公务员公共基础知识试题及答案的内容,希望大家喜欢!
1、2013年6月8日党的群众路线教育实践活动工作会议在北京召开,在讲话中用“有的下基层调研走马观花,下去就是为了出镜头、露露脸,坐在车上转,隔着玻璃看,只看“门面”和“窗口”,不看“后院”和“角落”和“调查研究隔层纸,政策执行隔座山。”比喻( )。
A、官僚主义作风 B、形式主义作风
C、奢靡之风 D、享乐主义作风
2、2013年10月9日国务院在文莱出席第十六次中国——东盟(10+1)领导人会议,指出当前中国与东盟关系已进入成熟期,合作已进入快车道。中国与东盟推进合作的根本在( )。
A、深化战略互信,拓展睦邻友好
B、聚焦经济发展,扩大互利共赢
C、加快互联互通基础设施建设
D、稳步推进海上合作
3、2013年3月24日-30日主席访问非洲三国。3月25日在坦桑尼亚达累斯萨拉姆尼雷尔国际会议中心发表题为《永远做可靠朋友和真诚伙伴》的重要演讲,总结中非友好关系发展历史经验,全面阐述新时期中非共谋和平、同促发展的政策主张,用4个字概括中国对待非洲主张,这四个字是( )。
A、真、实、惠、荣 B、真、实、亲、诚
C、与邻为善 D、共促发展
4、被经济界人士称为“假日经济”的现象,极大地促进了商业、旅游等行业的。“假日经济”有利于刺激消费,扩大内需。这说明( )。
A、生产决定消费 B、生产与消费互相决定
C、消费反作用于生产 D、消费决定生产
5、衡量一个经济总量的指标不包括( )。
A、国民总收入 B、货币总量
C、国内生产总值 D、外汇储备
6、一个组织能够成为行政主体的决定性条件是 ( )。
A、能以自己的名义开展行政活动
B、享有行政管理权
C、能承担自身行政活动所产生的法律责任
D、自身是实体性组织
参考答案及解析
1、【答案】B。
2、【答案】A。
3、【答案】B。解析:强调中方发展对非关系的力度不会削弱、只会加强,,对待非洲朋友,我们讲一个“真”字。我们始终把发展同非洲的团结合作作为中国对外政策的重要基础,这一点绝不会因为中国自身发展和国际地位提高而发生变化。第二,开展对非合作,我们讲一个“实”字。只要是中方作出的承诺,就一定会不折不扣落到实处。第三,加强中非友好,我们讲一个“亲”字。中非人民有着天然的亲近感。我们要更加重视中非人文交流,积极推动青年交流,使中非友好事业后继有人。第四,解决合作中的问题,我们讲一个“诚”字。中方坦诚面对中非关系面临的新情况新问题,本着相互尊重、合作共赢的精神加以妥善解决。
4、【答案】C。解析:社会生产总过程中生产、分配、交换、消费四个环节之间存在着相互联系、相互制约的辩证关系。生产对分配、交换和消费起着决定作用,交换、分配和消费对生产具有反作用。故BD表述错误。A表述正确,但是题干说“假日经济”的现象促进了商业、旅游业等行业的,刺激消费、扩大内需。也就是一个新的消费热点出现往往能带动一个产业甚至几个相关产业的出现和成长,体现的是消费是生产的动力,这说明消费对生产具有反作用。故本题选C。
5、【答案】B。
6、【答案】B。解析:享有行政权,是判定一个组织能否成为行政主体的决定性条件,是行政主体的本质特征。在我国,诸如权力机关、人民法院、人民检察院,由于不享有宪法或法律赋予的行政权,所以不能成为行政主体。故本题选B。
看过“吉林省公务员公共基础知识试题及答案“
浏览量:2
下载量:0
时间:
江西省事业单位考试科目中因公共基础知识需要记忆的内容较多,因此是非常重要的科目。以下是由读文网小编整理关于江西省事业单位考试公共基础知识试题的内容,希望大家喜欢!
1、【答案】D。解析:我国的政治制度包括一根本,三基本。根本政治制度是人民大表大会制度,三基本是中共领导的多党合作政治协商制度、民族区域自治制度和基层群众自治制度。所以人民代表大会制度不是我国的基本政治制度。故本题答案选D。
2、【答案】C。解析:在社会主义制度下,我国各民族已形成平等、团结、互助的新型民族关系。坚持民族平等与民族团结的原则。各民族享有平等的权利。实行民族区域自治。建立相应的自治地方。大力培养和使用少数民族干部。大力发展少数民族的经济和文化。
3、【答案】D。解析:秘密的密级分为“绝密”、“机密”、“秘密”三级。“绝密”是最重要的秘密,泄露会使的安全和利益遭受特别严重的损害;“机密”是重要的秘密,泄露会使的安全和利益遭受严重的损害;“秘密”是一般的秘密,泄露会使的安全和利益遭受损害。因此按照程度由低到高是秘密、机密和绝密。故本题答案选D。
4、【答案】C。解析:A项规范性文件,是指具有法定效力和规范体式的文书,这类公文在颁发程序、执行落实上比较规范,约束力强,下级机关必须贯彻执行,如宪法、条例、办法、国书等。B项领导指导性公文,是指向所属机关传达、贯彻党和领导机关的方针政策,体现领导意图,实施工作指挥的公文,如命令、决定等。D项证明性公文,公文的制发目的就在于形成法律意义上的凭证依据,如介绍信、证明信等。陈述呈请性公文是指用于汇报工作、陈述情况、提出建议、请求指示或请求批准的公文。如请示、报告等。故本题答案选C。
5、【答案】B。解析:根据《民法通则》第100条规定,公民享有肖像权,未经本人同意,不得以营利为目的使用公民的肖像。故本题答案选B。
6、【答案】D。解析:《宪法》第43条规定,中华人民共和国劳动者有休息的权利。发展劳动者休息和休养的设施,规定职工的工作时间和休假制度。为了平等保护各类职工的休息休假权利,充分调动广大职工的工作积极性,条例规定机关、团体、企业、事业单位、民办非企业单位、有雇工的个体工商户等单位的职工连续工作1年以上的,享受带薪年休假。单位应当保证职工享受年休假。故本题答案选D。
浏览量:3
下载量:0
时间: